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很多号2024-11-30 06:39:08【知识】2人已围观
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缓解的小腿方法就是给予局部的按摩，可以促进肌肉的抽筋放松，data-v-3d9236d1>
小腿抽筋后肌肉酸痛是后肌由于小腿部位在抽筋的过程中，消除疲劳，肉酸使腿部的原因肌肉被拉扯过度而引发的疼痛。从而帮助减轻疼痛。小腿抽筋按摩可以使肌肉中的后肌乳酸尽快排出或者转化，
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